نظرية دعهم: كيف يجلب السماح للناس بأن يكونوا على طبيعتهم السلام

📝 التحقق من الحقائق: روجت لها المتحدثة التحفيزية ميل روبنز، نظرية 'دعهم' ليست نظرية علمية رسمية، بل هي تقنية إعادة تأطير معرفي. إنها متجذرة بعمق في المفهوم النفسي 'للقبول الجذري'، الذي يعلم أن التخلي عن وهم السيطرة على الآخرين يقلل بشكل كبير من الضيق العاطفي والقلق. 🧘‍♀️

المصادر / تعرف على المزيد